Dia Nacional de Combate ao Câncer: como prevenir a doença
O Dia Nacional de Combate ao Câncer tem como principal objetivo ampliar o conhecimento da população brasileira sobre o câncer, principalmente sobre a sua prevenção
Conversar sobre câncer é o primeiro passo para aumentar diagnósticos precoces e mudar a expectativa de vida. Trazer à tona esse assunto em uma data específica como o Dia Nacional de Combate ao Câncer, celebrado em 27 de novembro, mobiliza não só a classe médica, mas conscientiza toda a sociedade da importância de lançar luz sobre esse tema.
E esse é um papo do qual você também deve fazer parte. Só para ter uma noção, nos últimos 30 anos, houve um aumento de 30% na incidência de câncer em jovens de mais de 200 países, incluindo o Brasil, sabia?
Importância do combate ao câncer
Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que invadem tecidos e órgãos. De forma geral, a doença tende a ser muito agressiva e, se não tratada rapidamente, pode se espalhar para outras partes do corpo e se tornar incontrolável. Por isso, é tão essencial se atentar para o combate à doença.
O câncer de pulmão é o tipo mais comum entre os tumores malignos, apresentando aumento de 2% ao ano na sua incidência mundial. E, vale ressaltar que, em 90% dos casos diagnosticados, ele está associado ao tabagismo, ou seja, ao cigarro.
Como prevenir o câncer
Falando mais especificamente dos tipos de câncer que acometem o público feminino, como o câncer de colo de útero e o de mama, o ginecologista é o médico mais habilitado para detectar qualquer alteração nesse público.
Por meio do exame físico feito no consultório e da história clínica da paciente é possível realizar, muitas vezes, um diagnóstico precoce e salvar vidas. Vale mencionar aqui, em especial, o exame de Papanicolau, amplamente utilizado e com eficiência comprovada para o rastreio de câncer de colo de útero. Toda mulher que já iniciou a vida sexual deve realizar esse exame periodicamente.
Ainda pensando no câncer cervical (do colo do útero), a vacina contra o vírus HPV é a melhor forma de prevenção.
Diante desse contexto, é importante que toda pessoa com vagina tenha um ginecologista para acompanhá-la durante toda a vida. Nesses encontros entre médico e paciente é que eventuais alterações serão detectadas, e é por meio desse profissional que exames complementares, como a colposcopia e a mamografia, farão o direcionamento de eventuais diagnósticos.
A mensagem que fica é: manter hábitos de vida saudáveis e realizar acompanhamento ginecológico de rotina são a chave para a prevenção e a detecção precoce dos cânceres que afetam as pessoas com vagina.
Além disso, para a manutenção da saúde como um todo, é mais do que essencial:
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Praticar atividades físicas regularmente;
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Não fumar;
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Controlar o peso;
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Manter uma alimentação saudável;
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Evitar o consumo de bebidas alcóolicas;
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Dormir bem.
Dia Nacional de Combate ao Câncer
O Dia Nacional de Combate ao Câncer, em 27 de novembro, foi instituído com o objetivo de ampliar o conhecimento da população brasileira sobre o câncer. Mas a prevenção deve estar presente durante todo o ano. Não deixe o cuidado com a sua saúde para depois!
Tati Barros
Jornalista mineira, com mais de dez anos de experiência. É criadora e apresentadora do podcast Solteira Profissional, que aborda o universo de relacionamentos e sexualidade. Produz conteúdos para diversos veículos e formatos, com foco, especialmente, nas editorias de saúde, bem-estar e comportamento. Tem um grande interesse em pautas feministas e sempre está envolvida com essa temática.
